В глубине души

В Самарском университете завершился образовательный семинар по поддержке психологического здоровья  "В глубине души", который стартовал в вузе 14 ноября. Студенты обсудили волнующие темы в мире современной психологии вместе со спикерами, в качестве которых выступали не только опытные эксперты, но и студенты разных курсов психологического факультета. На встречах они затронули актуальные проблемы, касающиеся  в той или иной мере практически каждого человека. 

Образовательный семинар начался с тренинга "Самые значимые исследования в психологии, которые перевернули мир".  Разобраться в этой теме помогли педагоги-психологи социально-психологического центра Полина Пилипец и Анастасия Почикаева. Ребята не только обсудили основные  научные понятия, но и нашли ответ на вопрос: зачем психологам нужно заставлять голубей танцевать, а собак нажимать на кнопки. 

В течение почти двух недель ребята участвовали в панельных дискуссиях, тренингах и мастер-классах. Студенты учились быть стрессоустойчивыми, уверенными в себе и оценивать себя по достоинству, а также развивать критическое мышление и находить выходы из абъюзивных отношений, выстраивая свои личные границы. На мастерской от психолога - группоаналитика, доцента кафедры социальной психологии Самарского университета Аллы Гудзовской ребята узнали, как взаимодействовать со своим «внутренним ребенком» и заботиться о своем душевном равновесии. 

Завершили серию тренингов панельные дискуссии «Этническая идентичность личности» и «О депрессии на чистоту». Разобраться с вопросами влияния принадлежности человека к определенному народу на его внутренний мир помогла доцент кафедры социальной психологии Марина Мышкина. Вместе со вторым спикером - студенткой психологического факультета Амина Рамазановой ребята посмотрели на депрессию глазами страдающего человека и увидели разницу между понятиями - депрессия и лень. 

Семинар «В глубине души» проводился в университете впервые, но нашел широкий отклик у студентов. Как отметили организаторы, тренинги  помогли ребятам  обсудить интересующие их темы, а,  главное, найти ответы на заветные вопросы. Самых активных участников проекта ждал приятный сюрприз – небольшие призы  с символикой университета. 

Текст: Сергей Куликов
Фото: Дарья Аксенова